Yoga Auszeit im Yoga Hotel Allgäu

Yoga Urlaub im Allgäu im Hotel Naturhof Stillachtal bei Oberstdorf

Yoga in seiner reinsten Form. Yoga um den Geist zu klären und den Körper zu stärken. Yoga um wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Yoga Urlaub im Hotel Naturhof Stillachtal. Umgeben von einer besonderen, natürlich Atmosphäre... selbstverständlich in unserem schönen Yoga Pavillon mit wunderbarem Ausblick in eine vollkommen harmonische Natur.

Ganzheitliche Ayurveda Kur im Allgäu
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Ayurveda bedeutet wörtlich übersetzt „Die Lehre des Lebens“. In den ganzheitlichen Ayurvedatagen im Stillachtal widmen wir uns gemeinsam mit Ihnen allen Aspekten des Lebens.

Im Rahmen einer Gruppe machen wir uns auf wieder unsere individuellen Bedürfnisse zu erkunden und uns mit Ernährung, Bewegung, Stille, Meditation und Gesprächen wieder auf uns selbst zu besinnen.

In einem ausgesuchten Team begleiten wir Sie in dieser Gruppe, aber auch ganz individuell.
Wir freuen uns auf Tage der Einkehr und des Aufbruchs, wir freuen uns auf eine Ayurveda Kur im Allgäu auf eine ganz besondere Art..
 
Inhalte:

  • Yin Yoga mit Lilli (sanftes Yoga)
  • Kundalini Shatria Yoga mit David (kraftvolles Yoga)
  • Pranayamas (der bewusste Atem)
  • Ayurvedische Ernährung auf gehobenem Niveau
  • Individuelle Ernährungsweise, abgestimmt auf Ihr vorherrschendes Dosha
  • Ayurvedische Ernährungslehre
  • Ayurvedische Kräuterlehre
  • Meditationen
  • Gruppengespräche
  • Einzelberatung
  • 1 ayurvedische Behandlung zur Unterstützung (weitere Behandlungen können hinzu gebucht werden)
  • Diese Woche steht im Zeichen der Sanftheit und des sich selbst gut seins!

Termin

  • 21.10.2018 bis 27.10.2018

Preise für Ihre Ayurveda Kur im Ayurveda Hotel Stillachtal in Oberstdorf:

  • Preis für 6 Übernachtungen, incl. Ayurvedischer Vollpension und Rahmenprogramm: EURO 1.199,- 

 

 

1.199 €
pro Person und Tag inkl. 3/4 Verwöhnpension

Yogareise Innere Gelassenheit
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Eine Yogareise zur inneren Gelassenheit

Termin: 08.06 -15.06.2019

7 Tage exklusive Yogareise und pure Erholung im Allgäu

  • Anreise ab 16 Uhr, Ende am letzten Tag nach dem gemeinsamen Frühstück
  • Eintauchen in die faszinierende Naturlandschaft
  • Blockaden lösen und im HIER und JETZT ankommen
  • Fließende und dynamische, aber auch kraftvolle und stabile Yogaeinheiten
  • Meditationseinheiten
  • Gemeinsamer Austausch und exklusives Gruppengefühl
  • Möglichkeit zum gemeinsamen Austausch mit Yogalehrer Torsten und Yogalehrerin Alex
  • Mindestteilnehmerzahl= 12 Teilnehmer


Achtung: Unten genannter Preis bezieht sich auf alle 7 Tage im Doppelzimmer.

1.299 für 7 Tage
pro Person und Tag inkl. 3/4 Verwöhnpension

Wander & Jivamukti Yoga Retreat
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Wander & Jivamukti

Yoga Retreat in Oberstdorf
mit Annja Dubau und Eva Herbig, 27. - 30.9.2018

Yoga und Wandern im Allgäu sind ein herrlicher Ausgleich zu den Belastungen des Alltags! Erleben Sie traumhaft schöne Wandertouren und ein intensives Jivamukti Yoga in der faszinierenden Berglandschaft der Allgäuer Alpen. Sanfte Grasberge, schroffe Kalkriesen und grün glitzernde Seen, umrahmt von eindrucksvollen Gipfeln sind charakteristisch für diese Bergwelt. Yoga und Wandern, ein ganzheitliches Programm für Körper, Geist und Seele. Die Ruhe und Schönheit der Natur kann auf alle Sinne wirken. Wir beginnen den Tag mit Meditation und Pranayama. Nach einem gemütlichen Frühstück warten schon die Berge auf uns. Es wird 2 Wander- und 2 Jivamukti Yoga-Tage geben.

Die Wanderungen (3 - 6 Stunden) erfolgen auf markierten Wanderwegen und Wanderpfaden – ohne klettertechnische Schwierigkeiten. Nach den Wanderungen haben Sie Zeit für sich. Entspannen in der Sauna, bei einer Massage oder lassen einfach die Seele baumeln.

Jivamukti Yoga ist eine weltweit anerkannte Yogamethode, die von Sharon Gannon und David Life 1986 in New York gegründet wurde. Ihre Wurzeln liegen jedoch in den traditionellen indischen Lehren und uralten Schriften. Als integraler Yogastil verbindet Jivamukti das Üben anspruchsvoller Körperhaltungen im fließenden Stil (vinyasa) mit Musik, Meditation, dem Singen von Mantren und Atemtechniken (pranayama). Ziel aller Praxis ist die Befreiung (muktih) der individuellen Seele (jiva), welche durch einen friedlichen Umgang mit allen Lebewesen und einer wechselseitig positiven Beziehung zur Erde erreicht werden kann.


Voraussetzungen:

Geistige und körperliche Gesundheit sowie Ausdauer für Wanderungen von 3 - 6 Stunden! Ein wenig Yogaerfahrung egal in welcher Tradition ist von Vorteil. Teilnehmerzahl: max. 12 Personen.

Teilnahmegebühr:
320,- € / 4 Tage / 2 Wander und 2 Yogatage / liebevolle Betreuung und gute Laune

Das Seminar beginnt Donnerstagabend um 18:00 mit einer Kennenlernrunde und Ankommensentspannung und endet am Sonntag gegen 13:00.

Das Hotel Stillachtal liegt inmitten von grünen Wiesen, umrahmt von der heimischen Bergwelt und schenkt Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele. Sie wohnen in individuell gestalteten Zimmern, die modernen Komfort mit ländlichem Charme verbinden. Jedes Zimmer verfügt über einen freien Blick in die Oberstdorfer Bergwelt und auf die einzigartige Natur rund ums Haus. Alle Zimmer sind ausgestattet mit DU/WC, Telefon, Radio, SAT-TV, Fön, Bademantel, Kosmetikspiegel und Südbalkon.


Unterbringung inkl.

  • 4 Übernachtungen
  • ayurvedischem Frühstück und Abendessen mit Produkten aus der Region, auf Wunsch vegetarisch, vegan, gluten- und laktosefrei
  • tägliche Nutzung des Wellnessbereichs
  • Ruhe und Entspannung in der Ayurveda Oase (die Ayurveda Anwendungen und Massagen sind nicht im Preis enthalten, können aber gerne zusätzlich gebucht werden)


Die Lehrer:

Annja Dubau ist ausgebildete Wanderführerin (Vorarlberger Bergführerverband) und Yogaleherin, liebt die Berge, die Natur und Yoga :-) Mehr zu Annja : http://www.anamaste.de/

Eva Herbig ist Certified Jivamukti™ Yoga Teacher (TTC New York/USA) und ist begeistert von Yoga und möchte dies gerne weitergeben. Mehr zu Eva: http://www.evaherbig.de/

Hier den Yoga Reatreat in Oberstdorf im Allgäu anfragen.


320 €
pro Person und Tag inkl. 3/4 Verwöhnpension

Offline Retreat "Selfcare & Basenfasten"
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Detox auf allen Ebenen 10.02. - 17.02.2019

Hektik und Stress im Alltag, ungesunde Ernährung, schlechte Gewohnheiten – um all das langfristig zu verändern, bedarf es meist radikaler Schritte. Der klar strukturierte Rahmen dieses Retreats unterstützt die Teilnehmer intensiv dabei, eine persönliche Auszeit auf allen Ebenen zu realisieren.

Dieses Retreat-Format steht für ganzheitliche „Entgiftung“ auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene. Das während der Woche stattfindende Detox-Retreat setzt ein gewisses Commitment der Teilnehmer voraus. Für die persönliche Weiterentwicklung sind die ruhige Atmosphäre des Kraftortes und die umgebende Natur essenziell. Alte Muster können abgelegt und neue, heilsame Rituale entwickelt werden.

Das Detox-Konzept von YOGAdelight basiert auf drei Säulen:

Digital Detox: Für eine bewusste Einschränkung bei Mediennutzung werden Mobiltelefone, Notebooks, i-Pads während des Aufenthalts bei der leitenden Lehrerin hinterlegt oder erst gar nicht zum Retreat mitgenommen. Für dringende Anrufe bleibt der Teilnehmer über das Festnetz des Hotels erreichbar. TV-Geräte stehen nicht zur Verfügung.

Basenfasten & Detox:  Beim Basenfasten erwartet Sie natürlich rein basische Ernährung auf Grundlage frisch zubereiteter Speisen, so wie eine ausreichende Versorgung an basischen Getränken. Fasten bedeutet Stille, Hinhorchen auf das innere Geschehen und Besinnung auf Wesentliches. Diese Art der Ernährungsumstellung bewegt von der ersten Stunde an ungemein viel im Körper und dies kann optimal zum Fettabbau genutzt werden. Auf diese Art und Weise findet der Körper wieder in sein Säure-Basen-Gleichgewicht zurück, aus dem er irgendwann einmal geraten ist. Oft schon vor langer Zeit ... Und der Körper reagiert in der Regel wirklich unwahrscheinlich schnell auf diese Art der Ernährung.
Es entstehen durch diese ausgewogene Mischung auch keine Hungerattacken und somit auch deutlich weniger Frust als bei entsprechenden Diäten. Eine Basenkur ist auch keine Diät, es ist ein echter Einstieg, um langfristig etwas zu verändern.
Beim Basenfasten werden keine herkömmlichen Darmreinigungsmaßnahmen notwendig. Der Körper regelt das wunderbar alleine ohne zusätzliche Darmeinläufe. Die maximale Unterstützung, die er hierfür benötigt sind Kräuterpulver. Sicher gibt es aber noch einige individuelle Fragen, beispielsweise zu vorhandenen Krankheitsbildern wie Diabetes oder ähnliches, die Sie gerne jederzeit an Gloria Thaumiller unter Tel.: 08322-4386 richten dürfen. Sie berät Sie gerne ganz individuell zu diesem Besonderen Gesundheitsangebot.

Detox-Yoga: Die Yogapraxis steht im Zeichen mentaler und körperlicher Entgiftung und beinhaltet Asanas, Pranayama und Meditation. Desweiteren werden wir wertvolle ätherische Planzenöle kennenlernen, die die Yoga- und Meditationspraxis und den Entgiftungsprozess sinnvoll unterstützen und die auch ganzheitlich im Alltag eingesetzt werden können. Die Verbindung mit der Natur ist zu jeder Jahreszeit ein wesentliches Element, um den Prozess der ganzheitlichen Entschleunigung zu unterstützen. Während des Tages und zwischen den Yogaeinheiten besteht die Möglichkeit für Wanderungen, Spaziergänge und Saunabesuche.

Das Yoga- und Meditationsprogramm ist für alle Leistungslevels geeignet.
Bitte bringen Sie bequeme Yogakleidung, warme Socken, feste Schuhe und wetterfeste Wanderkleidung mit.

>>  ZU DETAILLIERTEN INFOS UND DIREKTER ONLINE BUCHUNG...

ab 779 €
pro Person und Tag inkl. 3/4 Verwöhnpension

Yoga und Wandern in Oberstdorf
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Yoga und Wandern Allgäu

mit Annja Dubau
24. - 29.6.2018 und 30.9. - 5.10.2018

Wandern und Yoga sind ein herrlicher Ausgleich zu den Belastungen des Alltags!

Erleben Sie traumhaft schöne Wandertouren und eine intensive Yogapraxis in der faszinierenden Berglandschaft der Allgäuer Alpen. Sanfte Grasberge, schroffe Kalkriesen und grün glitzernde Seen, umrahmt von eindrucksvollen Gipfeln sind charakteristisch für diese Bergwelt. Yoga und Wandern, ein ganzheitliches Programm für Körper, Geist und Seele. Die Ruhe und Schönheit der Natur kann auf alle Sinne wirken.

Sie starten in den Tag in Stille mit Atemübungen. Nach einem gemütlichen Frühstück wartet schon die umliegende Natur auf uns. Nach den Wanderungen haben Sie Zeit für sich. Sie entspannen in der finnischen Sauna oder Infrarotkabine, im hauseigenen Schwimmbad oder verwöhnen sich mit einer ayurvedischen Massage. Vor dem Abendessen gibt es eine weitere Yoga-Einheit von 90 min. Mit bewusstem Atmen und Spüren fängt bei mir jede Yogastunde an. Die folgenden asanas werden entweder dynamisch durchgeführt oder auch mal meditativ lange gehalten. Zum Abschluss gibt es eine Tiefenentspannung, die Sie optimal auf einen gemütlichen Abend vorbereitet.
 
Voraussetzungen:


Körperliche und geistige Gesundheit sowie Ausdauer für Wanderungen von 4-6 h mit teilweise ordentlichen Auf- und Abstiegen (bis 1.000 hm). Die Yogapraxis ist auch für Yoganeulinge geeignet.

Teilnahmegebühr: 
310,- € / 5 Tage / 4 - 6 Std Wandern / ca. 2,5 Std Yoga / liebevolle Betreuung und gute Laune  

Das Seminar beginnt Sonntagabend um 18:00 mit einer Begrüßungs- und Vorstellungsrunde und endet am darauffolgenden Freitag gegen Mittag (nur bei gutem Wetter. Bei schlechtem Wetter gegen 10:00)

Anmeldeschluss:
24.5.2018

Anmeldeschluss verpasst? Kein Problem! Wenn noch ein Platz frei ist, nehme ich Dich gerne mit!

Das Hotel Stillachtal liegt inmitten von grünen Wiesen, umrahmt von der heimischen Bergwelt und schenkt Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele. Sie wohnen in individuell gestalteten Zimmern, die modernen Komfort mit ländlichem Charme verbinden. Jedes Zimmer verfügt über einen freien Blick in die Oberstdorfer Bergwelt und auf die einzigartige Natur rund ums Haus.

Wohlfühl-Ambiente bei Tag und Nacht laden Sie zum Entspannen ein.
Alle Zimmer sind ausgestattet mit DU/WC, Telefon, Radio, SAT-TV, Fön, Bademantel, Kosmetikspiegel und Südbalkon.

Unterbringung inkl.

  • 5 Übernachtungen
  • reichhaltigem und ausgewogenem Frühstücksbuffet
  • kleines Schmankerlbuffet am Nachmittag
  • und abwechslungsreichem 3-Gang-Menu. Die vielseitige Küche verwendet überwiegend
  • Produkte aus der Region, auf Wunsch vegetarisch, vegan, gluten- und laktosefrei
  • tägliche Nutzung des Wellnessbereichs
  • Ruhe und Entspannung in der Ayurveda Oase (die Ayurveda Anwendungen und Massagen sind nicht im Preis enthalten, können aber gerne zusätzlich gebucht werden)

zum Preis von

Standard-Einzelzimmer – klein aber fein, zum Einkuscheln und Wohlfühlen
mit DU/WC,Tel., Radio, SAT-TV und Südbalkon
90,50 €
 
Komfort-Einzelzimmer – Holz, Loden , Naturstein – Durchatmen
mit DU/WC,Tel., Radio, SAT-TV und Südbalkon
96,00 €

Standard-Doppelzimmer – Tradition trifft Moderne (neu!)
mit DU/WC, Tel., Radio, SAT-TV und Süd- oder Ostbalkon
88 €
 
Komfort-Doppelzimmer –  Individuelle Gemütlichkeit
mit DU/WC, Tel., Radio, SAT-TV und Südbalkon
83,50 €

Stillachtal-Suite – rundum außergewöhnlich schlafen
mit Wohnraum, Schlafraum, DU/WC, Tel., Radio, SAT-TV und Südbalkon
96 €
 
Komfort-Suite – wenn die Natur im Raum lebt
mit Wohnraum, Schlafraum, DU/WC, Tel., Radio, SAT-TV und Südbalkon (Allergiker geeignet)
99,50 € pro Person
Alle Suiten haben zwei Räume zum Schlafen, Bad müsste geteilt werden.

Alle Preise zzgl. 2,05 Gästetaxe/Tag inklusive aller Bergbahnen.

Die Kosten für Unterkunft und HP werden direkt vor Ort entrichtet.


310 €
pro Person und Tag inkl. 3/4 Verwöhnpension

Yoga Retreat "Summer Breeze-Prana Vinyasa Yoga Auszeit"
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Yoga Retreat "Summer Breeze-Prana Vinyasa Yoga Auszeit"

Sandra Amtmann
11. 07. – 14. 07. 2019
(3 Tage, Do.- So.)

Reinste Bergluft atmen, den Blick über die faszinierende Berglandschaft der Allgäuer Alpen schweifen lassen, mit aktivierenden und restorativen Yogasessions neue Kraft tanken. Diese Yoga Auszeit lässt dich vom Tun im Sein ankommen, die Leichtigkeit des Sommers erleben und deine Intentionen für die zweite Hälfte des Jahres erneuern.

Inmitten einer einzigartigen Natur liegt der idyllische Naturhof Stillachtal. Weit weg vom Alltag beginnen wir hier unsere Tage mit einer stärkenden, dynamischen Solar Prana Vinyasa Praxis, in welcher wir tiefe Verbindung zu unserem Körper, unserem Atem und unserem Sein spüren werden.

Tagsüber warten in unmittelbarer Nähe unzählige Wander- und Spazierwege, anspruchsvolle Bergtouren und Radwege sowie Naturerlebnis Wanderwege im Tal auf uns – vor allem aber ganz viel individuelle Zeit und Ruhe, nicht nur im hoteleigenen Spa-Bereich mit Massagen und Sauna.

Den Tag lassen wir mit einer regenerativen Lunar Prana Vinyasa Praxis, Pranayama (Atemübungen) und Meditation ausklingen, um den Fokus noch einmal nach innen zu richten und nachzuspüren.

Der wunderschöne Naturhof ist der ideale Rückzugsort für unsere Reise nach Innen – er bietet ein ansprechendes Ambiente zum Wohlfühlen und die Küche verwöhnt uns mit frisch zubereiteten und saisonalen Köstlichkeiten – auf Wunsch vegetarisch, vegan sowie gluten- und laktosefrei.

Das Retreat ist für Yogis aller Levels geeignet. Wir üben morgens und abends Asana, Pranayama und Tiefenentspannung/Meditation.

Weitere Informationen und zur Buchung geht es hier!

ab 264 € (Doppelzimmer)
pro Person und Tag inkl. 3/4 Verwöhnpension

Mieten Sie unseren freistehenden Pavillon mit Blick in die freie Natur

exclusiv für Ihre Seminare und Workshops in Oberstdorf im Allgäu

Sind Sie Seminarleiter, Yogalehrer, Meditationslehrer, Tanzlehrer oder ... und möchten gerne mit einer Gruppe in unser Haus kommen, dann vermieten wir unseren Pavillon gerne exclusiv an Sie, sofern wir nicht gerade selber eine Basenfastenwoche oder ein Seminar veranstalten.

Wir haben im Jahr 2016 mit unserem neuen Seminarhaus, einem achteckigen freistehenden Seminar-Pavillon, einen ganz besonderen Ort geschaffen im Stillachtal. Dieser lichtdurchflutete 100 m2 großen Raum mit Lärchenboden und Fußbodenheizung und wunderbarem Ausblick in die Natur wird Ihren Seminarteilnehmern mit Sicherheit in bester Erinnerung bleiben.
An Ausstattung ist vorhanden:

Matten, Decken und Meditationskissen für 20 Personen
Bestuhlung auf Wunsch möglich
Beamer & Flipchart sind auch vorhanden

Sich mit verschiedenen Themen und Schwerpunkten auf die Reise zu sich selbst zu machen - manchmal auf sehr bewegte Art und Weise und manchmal ganz still - hier ist es möglich.
Die Raummiete beträgt 120 € pro Tag. Gerne bieten wir Ihnen, wenn Sie das wünschen, eine zusätzliche Übernachtungs- und Verpflegungspauschale an. Wir freuen uns auf Ihre Seminar-Anfrage.

Herzlichst, Gloria und Hannes Thaumiller und das Naturhof-Team