Naturhof Stillachtal

Yoga Retreats im Yoga Hotel Allgäu 2019 - 2020

Erleben Sie Yoga Urlaub im Hotel Naturhof Stillachtal bei Oberstdorf

Yoga in seiner reinsten Form. Yoga um den Geist zu klären und den Körper zu stärken, um wieder in Kontakt mit sich selbst zu kommen. Yoga-Urlaub im Hotel Naturhof Stillachtal. Umgeben von einer besonderen, natürlichen Atmosphäre – selbstverständlich in unserem schönen Pavillon mit wunderbarem Ausblick in eine vollkommen harmonische Natur.

Yoga für Dich - 29.08. - 01.09.2019
Details

Berge Atmen
Yoga für Dich
Spezial in Oberstdorf

29.08. - 01.09.2019

Einfach mal aufatmen inmitten der fantastischen Oberstdorf Bergwelt. Gewohnt erstklassiges Yoga für Dich am Fuße des Fellhorns bei Oberstdorf mit Ausblick auf das imposante Alpenpanorama.

Im Naturvaillon werden wir viel achtsames angepasstes Yoga praktizieren. Eine kräftigende und sanfte Praxis, sowie tiefe Atemzüge in der freien Natur sind die ideale Kombination um eneu Energien zu tagen. Schenke Dir ein paar Tage Innehalten, schöpfe Kraft und finde Deine innere Balance wieder.

Die Wanderwege und eine Bergbahn vor der Haustüre laden Dich ein, die wunderschöne Naturlandschaft zu entdecken. Oder Du lässt Dich mti einer wohltuenden Massage verwöhnen.

7 Einheiten an 4 Tagen € 319-

Programm
Donnerstag 17.30 – 19.05 Uhr Yoga für Dich
Freitag und 8.00 – 9.30 Uhr Yoga für Dich
Samstag 17.30 – 19.00 Uhr Yoga für Dich
ca. 20.30 Uhr Mantrasingen
Sonntag 8.00 – 9.30 Uhr Yoga für Dich
(evtl. kleine Programmänderungen)

Wohnen

Übernachtung mit ¾-Verwöhnpension "gsünd und güat"
Doppelzimmer pro P./Tag ab € 83,50
Einzelzimmer pro Tag ab € 90,50
+ Kurbeitrag pro P./ Tag € 2,05

Gewünschte Zimmerkategorie bitte direkt bei uns buchen.
wohnen@stillachtal.de Tel. +49 8322 4386

Dein Extra: Das Bergbahn-Ticket ist inklusive.

Anmeldung, Info
Bitte schriftlich anmelden martina@remove-this.yoganda.de
Anmeldeformular download unter www.yoganda.de
Mit Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr ist Dein Platz fest gebucht.

Sonstiges
Yogamatten, Kissen, Decken sind vorhanden. Bei Bedarf bitte Gurte oder Klötze mitbringen. Für nähere Informationen stehe ich Dir gerne jederzeit zur Verfügung.

Ich freu‘ mich schon sehr auf Dich und unsere gemeinsame Yoga für Dich-Spezial Auszeit in meiner schönen Heimat!

Pfiat Di
Deine Martina

Martina Stemple-Waibel
Yogatherapeutin
Yogalehrerin
Yoga für Dich www.yoganda.de

319 € (zzgl. Übernachtung)
pro Person und Tag inkl. 3/4 Verwöhnpension

Yoga der Gegensätze (27.09. - 29.09.18)
Details

Yoga Retreat "Yoga der Gegensätze"

Das Leben besteht aus zyklischen Phasen -

Vielfalt und Leere, Einatmung und Ausatmung, Tages- und Nachtenergien, Bewegung und Stillstand, Aktivität und Ruhe, Anspannung und Entspannung…

Diese Gegensätze zu vereinigen ist das Hauptanliegen des Yoga. In diesem Retreat werden wir bewusst mit der Sonnenenergie und mit der Mondenergie fließen, so dass ein balancierter Zustand von Ausgeglichenheit entsteht.

Wir nutzen den Morgen, um mit der Sonnenenergie im VinyasaYoga zu fließen und spüren in den Elementen Erde und Feuer diese Energie sinnvoll einzusetzen.

In den Abendstunden spüren wir die lunare Mondenergie und unterstützen diese mit einer Yin Praxis. Pranayama und Meditation sind wunderbare Werkzeuge, um unseren Geist und Körper in einen Zustand der völligen Entspannung zu führen.

Eine Reise in die Vielfalt deiner Möglichkeiten und getragen von allen wunderbaren Energien.

Das Retreat ist für alle Leistungslevels geeignet.

Weitere Informationen und zur Buchung geht es hier!

ab 239 €
pro Person und Tag inkl. 3/4 Verwöhnpension

Yoga Retreat (03.10. - 06.10.18)
Details

Yoga Retreat "Reise zu Deiner Seele - Sinnliche Tage mit Dir & Deinem Körper

In unserer hektischen Zeit vergessen wir oft, das wir in unserem wunderbaren Körper wohnen und das dieser unser großes Geschenk ist, den wir oft sehr vernachlässigen.

Oft nehmen wir uns und unseren Körper gar nicht mehr wahr und sind geistig und körperlich erschöpft. Dieser Retreat soll uns wieder die Möglichkeit geben, uns selbst mehr wahrzunehmen und uns ganz mit allem, was unser Körper und Geist zu bieten hat, zu verbinden.

Passend zur Herbstzeit werden wir unsere Sinne zurückziehen und auf eine Reise zu uns Selbst gehen, um uns gemeinsam auf die „dunkle Jahreszeit“ vorzubereiten. Wir werden verschiedene Entspannungstechniken kennenlernen (Meditation aktiv und passiv, Yoga Nidra, Yin Yoga), die den Körper mit dem Geist und der Seele in Einklang bringen.

Wir werden unsere Chakren reinigen und die Meridiane und das Lymphsystem anregen. Unsere Zellen werden wir mit Klangschalen und Gongs in eine besondere Schwingung bringen. Durch die Meditation werden wir eine Reise zu unserem Herzen machen und Körper und Geist in Einklang bringen. Mit Yoga Nidra werden wir eine Tiefenentspannung erwirken, die auf allen Ebenen zugleich erfrischend, belebend und harmonisierend wirkt.

Im Gegenzug werden wir mit dem dynamischen Faszienyoga unseren Körper „bewässern“ und Verfilzungen im Körper ausgleichen, um wieder einen natürlichen Fluss im Körper zu erwirken. In der Morgenpraxis werden wir mit Prana Flow Yoga und Pranayama unseren Körper in Schwung bringen, um frisch in den Tag zu starten. Wir werden jeden Tag ein neues Element kennenlernen und können so auch die verschiedenen Wirkungen selbst nachspüren.

Der Retreat ist für alle Levels geeignet, Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Richard und Dieter freuen sich sehr mit Dir auf diese besondere Reise zu gehen.

Weitere Informationen und zur Buchung geht es hier!

ab 319 €
pro Person und Tag inkl. 3/4 Verwöhnpension

Yoga für Dich - 31.10. - 3.11.19
Details

Berge Stille Du
Yoga für Dich
Spezial in Oberstdorf


31. Oktober bis 3. November 2019

Endlich mal wieder in Ruhe sich selbst begegnen, Abstand gewinnen vom trubeligen Alltag. Du erlebst sanftes, achtsames, ganz an Deine Bedürfnisse angepasstes YOGA FÜR DICH am Fuße des Fellhorns bei Oberstdorf mit Ausblick auf das imposante Alpenpanorama.

In der Hektik des Alltags kommt die Notwendigkeit des zur Ruhe-Kommens, des Inne-Haltens, des Aufladens meist zu kurz.

Abseits vom Getriebe und in dieser ruhigen Jahreszeit gelingt es Dir leichter, in die Stille Deines Wesens einzutauchen, Dir selbst zu begegnen und endlich wieder ganz bei Dir anzukommen. Damit Du Dich wieder daheim fühlen kannst im eigenen Körper.

Dieses leise Yoga für Dich-Retreat schenkt Dir tiefe Regeneration auf allen Ebenen. Körperlich, mental und seelisch. Durch sanfte Körperübungen (Yoga Asanas), Tiefenentspannung (Yoga Nidra), Atemübungen (Pranayamas) und
geführte dynamische und stille Meditationen.

So können sich Deine Selbstheilungskräfte wieder entfalten und Deine Lebensenergie (Prana) frei fließen.

Spaziergänge in der gesunden Bergluft und das bloße Sein in Bergnähe unterstützen Dein System ganzheitlich.

Damit individuelle Erfahrungen möglich sind, ist die Teilnehmerzahl auf 12 begrenzt. Für Einsteiger mit etwas Erfahrung und Geübte geeignet.

YOGA FÜR DICH
8 Einheiten an 4 Tagen € 350.-

Programm
Donnerstag 17.00 – 18.45 Uhr Yoga für Dich
Freitag und 7.45 – 9.30 Uhr Yoga für Dich
Samstag 17.00 – 18.45 Uhr Yoga für Dich
ca. 20.30 Uhr Meditation/Mantras
Sonntag 7.45 – 9.30 Uhr Yoga für Dich
(evtl. kleine Programmänderungen)

Wohnen

Übernachtung mit ¾-Verwöhnpension
Doppelzimmer pro P./Tag ab € 83,50
Einzelzimmer pro Tag ab € 90,50
+ Kurbeitrag pro P./ Tag € 2,05

Gewünschte Zimmerkategorie bitte direkt bei uns buchen.
wohnen@stillachtal.de Tel. +49 8322 4386

Dein Extra: Das Bergbahn-Ticket ist inklusive.

Anmeldung, Info
Bitte schriftlich anmelden martina@yoganda.de
Anmeldeformular download unter www.yoganda.de
Mit Anmeldung und Überweisung der Kursgebühr ist Dein Platz fest gebucht.

Sonstiges
Yogamatten, Kissen, Decken sind vorhanden. Bei Bedarf bitte Gurte oder Klötze mitbringen. Für nähere Informationen stehe ich Dir gerne jederzeit zur Verfügung.

Ich freu‘ mich schon sehr auf Dich und unsere gemeinsame Yoga für Dich-Spezial Auszeit in meiner schönen Heimat!

Pfiat Di
Deine Martina

Martina Stemple-Waibel
Yogatherapeutin
Yogalehrerin
Yoga für Dich www.yoganda.de

350 € (zzgl. Übernachtung)
pro Person und Tag inkl. 3/4 Verwöhnpension

Dir selbst begegnen - 30.04. - 03.05.20
Details

Yoga Retreat "Dir selbst begegnen - mit Chi Yoga, Yin Yoga & Soundhealing"

Yoga Retreat "Dir selbst begegnen - mit Chi Yoga, Yin Yoga & Soundhealing"

Frische Bergluft atmen, den Blick über die faszinierende Landschaft der Allgäuer Alpen schweifen lassen und mit Yoga übers Spüren deines Körpers ganz ins Fühlen und in deine innere Kraft gelangen und Ruhe finden. Vom Tun im Sein ankommen. Die Leichtigkeit, Unbeschwertheit und Lebendigkeit des Frühlings erleben und deine Seele zum Schwingen bringen.

Unsere Yogapraxis orientiert sich an der Meridianlehre der TCM, sodass du ganz in die Energie und Stimmung des Frühlings eintauchen kannst. Wir beginnen die Tage mit dynamischen Flows voller typischer Wellen- und Spiralbewegungen und auch kraftvollen Kriyas und Pranayama aus dem Chi Yoga nach Lucia Schmidt. So schwingst du dich wieder ein auf den Rhythmus der Natur, der auch in dir selbst pulsieren will.

Du verbringst den Tag ganz nach deinen Bedürfnissen und kannst dabei unzählige Wander- und Spazierwege sowie Radwege in unmittelbarer Nähe erkunden oder auch Zeit und Ruhe mit Massagen und Sauna genießen.

Wir lassen den Tag mit einer ausgedehnten, restorativen und zugleich meditativen Yin Yoga Praxis im wahrsten Sinne des Wortes ausklingen. Denn Musik und live gespielte Klanginstrumente wie Klangschalen, Tambura und Klangspiele hüllen dich in heilsame Klangteppiche ein. Du sinkst ganz mühelos in eine tief entspannende Klangmeditation, kannst so noch mehr vom Denken ins Fühlen finden und deinen Fokus ganz nach innen lenken.

Der wunderschöne Naturhof bietet ein ansprechendes Ambiente zum Wohlfühlen und die Küche verwöhnt dich mit frisch zubereiteten saisonalen, vegetarischen & veganen Köstlichkeiten – auf Wunsch gluten- und laktosefrei.

Das Yogaprogramm ist für alle Levels geeignet.

Anreisetag Donnerstag, 30. April 2020:
17.00 - 19.00     Chi- und Yin Yoga & Klangmeditation

Freitag und Samstag:
08.00 – 09.45     Chi Yoga
16.30 - 18.45     Yin Yoga & Klangmeditation

Abreisetag Sonntag, 03. Mai 2020:
08.00 - 09.30     Chi Yoga

Zimmerpreis pro Person & Zimmerkategorie,
3 Nächte (inkl. Frühstück, vegetarisches Abendessen, Nutzung Sauna/Schwimmbad)

Kosten:
Im DZ ab € 278,00/Person
(Belegung mit 2 Personen)

Im EZ ab € 309,00/Person
(nur wenige EZ verfügbar)

Gewünschte Zimmerkategorie bitte direkt bei uns buchen.
wohnen@stillachtal.de Tel. +49 8322 4386

Dein Extra: Das Bergbahn-Ticket ist inklusive.

Anmeldung und Buchung bitte hier!


278 € (zzgl. Übernachtung)
pro Person und Tag inkl. 3/4 Verwöhnpension

YogalehrerInnen – Blockausbildung 19.04.2020 – 03.10.2021
Details

250 h - Ayur YogalehrerInnen – Blockausbildung
19. 04. 2020 – 03. 10. 2021

Hauptinhalte der 250 Stunden Ayur Yogalehrer - ausbildung

  • Die Yoga Philospohie (Patanjali ) und Wurzeln des Yoga (Sankyha) kennenlernen und in das eigene Leben und den Yoga Unterricht zu integrieren
  • Die neun Grundprinzipien im Ayur Yoga in ihrer Tiefe zu verstehen und in der Yogapraxis anzuwenden.
  • Eine fundiertes Anatomieverständniss und klare Ausrichtungen in den Yogaha
  • Die Zielsetzungen, Wirkungsweisen, das Unterrichten, Anpassungen und Korrekturen von Asanas, die im Ayur Yoga praktiziert werden
  • Die Kunst des Vinyasa Krama im Yogaunterricht
  • Yoga für die Fitness, als Therapie und spirituelle Praxis
  • Die Atemtechniken (Pranayama) und Enführung in Mantras
  • Entspannungstechniken und Yoga Nidra
  • Verschiedene Meditationstechniken
  • Reflektion über die eigene LehrerInnenrolle und Rahmenbedingung für den Beruf YogalehrerIn
  • Die neun Erfolgsprinzipien von Ayur Yoga für den Aufbau einer Yogaschule

Diese intensive Blockausbildung eignet sich für Menschen, die interessiert sind, Ayur Yoga zu unterrichten oder ihre eigene Yogapraxis zu vertiefen. Neben der Fachkompetenz als Yoga LehrerIn ist die Selbstreflexion und die persönliche Entwicklung ein wichtiger Bestandteil in der Ausbildung .

In diesen vier Blockeinheiten kannst du tief ins Yoga eintauchen und deine Yoga Erfahrungen in dein Leben integrieren und mit anderen Menschen teilen.

Die Ausbildung wird von Remo Rittiner und Aimée Speiser geleitet und von dem Gastreferenten Ralph Skuban (Yogaphilosophie) unterstützt.Nach bestandenen Lehrproben, schriftlichen Tests sowie einer Diplomarbeit erhalten die TeilnehmerInnen ein Ayur Yoga LehrerInnen Zertifikat 250 Stunden.

Ausbildungstermine jeweils So.-So.:

  • Modul 1: 19.04. - 26.04.2020 | Modul 2: 25.10. - 01.11.2020
  • Modul 3:  25.04. - 02.05.2021| Modul 4: 26.09. - 03.10.2021

Voraussetzung für die Durchführung der Ausbildung ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 12 Personen. Sie werden bis spätestens 3 Wochen vor Kursbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Kurses informiert.

Ausbildungsgebühr pro Teilnehmer:

Lehrerausbildung mit 250 Unterrichtsstunden an 4 x 7 Tagen (So.-So.) Folgende Zahlungsmöglichkeiten werden angeboten:

  • Einmalzahlung der gesamten Ausbildung zum Frühbucherpreis: € 2.600
  • Einmalzahlung der gesamten Ausbildung zum Standardpreis: € 2.800
  • Ratenzahlung pro Modul: € 800 (Gesamtpreis: € 3.200)


Es ist nur eine Teilnahme der gesamten Ausbildung über alle 4 Module möglich.

Weitere Informationen und zur Buchung geht es hier!

2.600 € (zzgl. Übernachtung)
pro Person und Tag inkl. 3/4 Verwöhnpension

Yogaeinheiten mit Magdalena (monatlich)
Details

Yogaeinheiten mit Magdalena

Eine Runde Yoga, fließender Sonnengruß, starke Asanas, hingebungsvolle Öffnungsübungen, Pranayama (Atemübungen) und Tiefententspannung/Meditation. Wenn Ihnen diese Begriffe etwas sagen und Sie bereits Erfahrungen mit dem Sonnengruß und Yogastellungen (Asanas) gemacht haben (Niveau: Mittelstufe), dann sind Sie hier genau richtig!

Seit 2018 unterrichtet Magdalena Kling samstags (Termine siehe unten) am Nachmittag um 16:30 Uhr 90 Minuten lang in unserem schönen Pavillon. Da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist, melden Sie sich bitte bis spätestens 24 Stunden vor Kursbeginn per E-Mail für die Stunde an.

In Magdalenas Stunden werden Sie Asanas erlernen, in die Meditation und Pranayama eintauchen – und die Tiefenentspannung darf ihre ganz eigene Stärke entwickeln.  Da die Teilnehmerzahl beschränkt ist, melden Sie sich bitte mindestens 24 Stunden vor Kursbeginn verbindlich per E-Mail unter Magdalena_Kling@remove-this.gmx.de an.

Die nächsten Termine,
jeweils von 16.30 Uhr - 18.00 Uhr:

  • 07. September
  • 28. September
  • 12. Oktober
  • 26. Oktober
  • 9. November
  • 23. November
  • 01. Dezember
  • 14. Dezember
  • 28. Dezember

Kosten: 13 Euro // 90 Minuten

Kosten: 13 € // 90 Minuten
pro Person und Tag inkl. 3/4 Verwöhnpension

 

Ihr Team fürs Wohlbefinden.

Magdalena

Magdalena ist eine weitere Säule im Bereich "Gesundheit durch Urlaub" im Naturhof. Als echtes Oberstdorfer Naturkind bereichert Sie unsere Gäste mit ihrenm Yogawissen und motiviert hier auf ihre ganz eigene - wunderbare - Art und Weise.Yogastunden bie Magdalena zeigen uns oft ganz neue Seiten an uns selbst, sind nachhaltig und einzigartig. Profitieren auch Sie von dieser sanften, bodenständigen und wertschätzenden Körperarbeit.

Veronika

Veronika verzaubert durch Ihre Erdverbundenheit und eine Behandlung aus ihren Händen lässt auch Sie verwurzelt fliegen.
Völlig selbstverständlich legt Sie die Hand auf die „wunden Punkte“ und bringt Blockiertes wieder in den Fluss mit ihrer feinen offenen Art.
Längst hat sie ihren eigenen „Fanclub“ im Naturhof!

Karin

Karin, die Frau an Normans Seite, unterstützt uns im Naturhof vor allem in den Wohlfühlbereichen wie Massage, Yoga und Meditation. Aber sie wird auch hin und wieder beim Teller spülen gesichtet, wenn Not am Mann ist… Ihre lebendige und menschorientierte Art öffnet Herzen und Geist und wir schätzen und lieben ihr Lachen und den fränkischen Dialekt.

Gloria

Gloria ist auch immer noch verbunden mit der Körperarbeit. Den Menschen dort abzuholen wo er gerade steht und mit den eigenen Händen zu unterstützen und dankbar eine Team gefunden zu haben das in ihrem Sinne arbeitet. So bleibt auch immer mehr Zeit um dem Wohlfühlen unserer Gäste noch mehr Türen zu öffnen, in Gesprächen, im Tanz, in Meditationen.

Mieten Sie unseren freistehenden Pavillon mit Blick in die freie Natur

exclusiv für Ihre Seminare und Workshops in Oberstdorf im Allgäu

Sind Sie Seminarleiter, Yogalehrer, Meditationslehrer, Tanzlehrer oder ... und möchten gerne mit einer Gruppe in unser Haus kommen, dann vermieten wir unseren Pavillon gerne exclusiv an Sie, sofern wir nicht gerade selber eine Basenfastenwoche oder ein Seminar veranstalten.

Wir haben im Jahr 2016 mit unserem neuen Seminarhaus, einem achteckigen freistehenden Seminar-Pavillon, einen ganz besonderen Ort geschaffen im Stillachtal. Dieser lichtdurchflutete 100 m2 großen Raum mit Lärchenboden und Fußbodenheizung und wunderbarem Ausblick in die Natur wird Ihren Seminarteilnehmern mit Sicherheit in bester Erinnerung bleiben.
An Ausstattung ist vorhanden:

Matten, Decken und Meditationskissen für 20 Personen
Bestuhlung auf Wunsch möglich
Beamer & Flipchart sind auch vorhanden

Sich mit verschiedenen Themen und Schwerpunkten auf die Reise zu sich selbst zu machen - manchmal auf sehr bewegte Art und Weise und manchmal ganz still - hier ist es möglich.
Die Raummiete beträgt 120 € pro Tag. Gerne bieten wir Ihnen, wenn Sie das wünschen, eine zusätzliche Übernachtungs- und Verpflegungspauschale an. Wir freuen uns auf Ihre Seminar-Anfrage.

Herzlichst, Gloria und Hannes Thaumiller und das Naturhof-Team

 

Gästestimmen

Yogazimmer