Naturhof Stillachtal Yoga Pauschalen

Lass Los mit Yoga
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Wir nehmen uns einmal in der Woche Zeit um zu atmen, zu dehnen, zu erden,Muskulatur zu stärken und Stress los zu lassen. Yoga schenkt uns tatsächlich die Freiheit uns allen Ebenen unseres Seins zuzuwenden, Grenzen zu erweitern und den Geist fl iegen zu lassen.

// Asanas aus Achtsamkeits- und Flowyoga
// Anteile aus der Kundalinitherapie
// Atemübungen & Meditationen
// Reflektion und Feedback

Diese Art von Yoga ist auch besonders geeignet für Menschen mit gar keiner oder wenig Yoga Erfahrung.

// Mittwoch 05.04.2017
// Donnerstag 13.04.2017
// Mittwoch 19.04.2017
// Freitag, 05.05.2017
// Mittwoch 10.05.2017
// Mittwoch 17.05.2017
// Donnerstag 25.05.17
// Donnerstaag 01.06.17

19.00 - 20.45 UHR
MAX. 12 TEILNEHMER
NUR ALS KOMPLETTER KURS
BUCHBAR

Yoga-Tage im Allgäu mit Matthias Feiler
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Jetzt habt Ihr die Möglichkeit im Naturhof Stillachtal bei unserer Yoga intensiv Woche mitzumachen. Der Unterricht findet jeden Morgen von 7.00 Uhr bis 9.00 Uhr statt sowie am Nachmittag  von 16.00 Uhr bis 18.30 Uhr. Praktiziert wird Ashtanga-Yoga (traditionelles Hatha-Yoga), Pranayama (Atemkontrolle), Yoga Achtsamkeit  und Vipassana-Meditation (Einsichtsmeditation). Zwischen der intensiven Arbeit an euch selbst, bleibt auch noch genug Zeit, die wunderschöne Berglandschaft zu erkunden, in Gebirgsbächen ein Bad zu nehmen oder einfach in der Hotel eigenen Sauna weiter zu schwitzen. Während der ganzen Woche, werdet ihr mit leckerem Vegetarischem Essen versorgt und auch sonst, sollte es euch bei uns an nichts mangeln.

Der Prozeß der Selbstläuterung durch Selbsterkenntnis ist niemals einfach und man muss hart daran arbeiten. Nur durch eigene Anstrengung gewinnen Ausübende Erkenntnisse über sich selbst, niemand anders kann das für einen tun. Deswegen richtet sich der Kurs an alle die ernsthaft daran interessiert sind, sich selbst zu erfahren. Diese Woche bietet eine einzigartige Möglichkeit, eine intensive Yoga und Meditations-Praxis zu erleben.   

Kursleiter ist unser Yogalehrer Matthias Feiler.

Matthias bietet seit 2009 intensiv Wochen-Yoga-Workshops an, unteranderem in Italien, Österreich und Deutschland. Kontinuität in der Praxis ist ein wichtiger Bestandteil in dieser Woche, um bestmögliche Resultate zu erzielen.

Die Kurskosten belaufen sich auf 350,- Euro, Plus die Kosten für Unterkunft und Verpflegung

10.7.2017 bis 15.7.2017 Yoga intensiv-Tage
 
07.8.2017 bis 12.8.2017
Yoga intensiv-Tage

04.09.2017 bis 09.09.2017 Yoga intensiv-Tage
 
02.10.2017 bis 07.10.2017
Yoga intensiv-Tage

350 €
pro Person

Yoga und Naturerleben im Allgäu
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Yoga und Naturerleben im Allgäu (Oberstdorf)
28. Mai – 2. Juni 2017
Seminarleitung: Oliver Hahn


Zum Kurs:
Dieser Yogakurs richtet sich an Menschen, die Yoga für sich als wirksames Übungskonzept entdecken oder weiterentwickeln wollen, um die Anforderungen ihres Alltags entspannt und gelassen, aber dennoch kraftvoll und energiegeladen zu meistern. Er ist daher sowohl für Anfänger als auch Geübte geeignet, wobei der Schwierigkeitsgrad und die Intensität des Übens individuell auf die Teilnehmer abgestimmt wird.

Es werden die folgenden Fertigkeiten vermittelt bzw. vertieft:

  • Körperstellungen (Asana) und Atemtechniken (Pranayama)
  • Schulung von Körper- und Atemwahrnehmung
  • Entspannungstechniken und Konzentrationsübungen
  • Einführung und Praxis verschiedener Meditationsformen
  • Umgang mit Stress


Die erste Yogastunde beginnt am Anreisetag (28. Mai) gegen 17 Uhr. Die Zeiten für die Yogaeinheiten am Morgen bzw. Abend werden vor Ort in Abstimmung mit den Teilnehmern festgelegt. Die letzte Yogastunde findet am Morgen des Abreisetages (2. Juni) statt.

Unterkunft und Verpflegung:
Der Naturhof Stillachtal liegt inmitten der Oberstdorfer Bergwelt, unmittelbar am Fellhorn, einem der schönsten Blumenberge Deutschlands, einer Welt nahezu unberührter Natur mit seltenen Tieren und Pflanzen. Mit seiner zauberhaften Lage und einem umfangreichen Wellnessangebot wie Massagen, finnischer Sauna oder römischem Dampfbad bietet das Haus das ideale Ambiente für Ihre Yogaferien. Die Unterbringung erfolgt nach Wunsch im Einzel- oder Doppelzimmer inkl. Halbpension. Die Bezahlung erfolgt am Abreisetag im Hotel.

Reiseleistung:
Sechstägiger Yogakurs (bitte unter www.alivara.de buchen): 10 Yogaeinheiten, (5 mal morgens à 90 min und 5 mal nachmittags à 120 min)
5 Übernachtungen inkl. Halbpension im Naturhof Stillachtal (bitte direkt im Naturhof Stillachtal buchen) Die Anreise erfolgt individuell.

Seminarpreis:
290,- Euro zuzüglich der Kosten für Unterkunft und Verpflegung:
Pro Person im Doppelzimmer für 5 Übernachtungen 375,- Euro inklusive Halbpension.
Der Einzelzimmer-Zuschlag beträgt 3,50 Euro pro Nacht.

Seminarleitung: Dr. phil. Oliver Hahn
Oliver Hahn ist Yogalehrer und Indologe. Neben seinem Yogaunterricht gibt er Workshops und Seminare, wobei seine Themenschwerpunkte die Yogaphilosophie, Sanskrit, tantrische Meditationstechniken, Ayurveda und das altindische Schamanentum sind.

Anmeldeschluss: 1. Mai 2017

Buchen & Info: Mehr Informationen zu den Yogaferien mit Herrn Hahn und die Möglichkeit zu Buchen erhalten Sie auf www.alivara.de, per E-Mail unter info@alivara.de oder telefonisch unter 0341/8605848.

375 €
pro Person

Yoga für Dich - Berge atmen
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Yoga für Dich - Berge atmen

mit Martina Stempfle-Waibel, Dipl. Yogatherapeutin, Yogalehrerin (www.yoganda.de)

Grias DI...
einfach mal aufatmen inmitten der fantastischen Oberstdorf Bergwelt. Gewohnt erstklassiges Yoga für Dich  am Fuße des Fellhorns bei Oberstdorf, umgeben von saftigen Wiesen mit Ausblick auf das Alpenpanorama. Im Naturpavillon des Naturhofes Stillachtal *** werden wir viel achtsames angepasstes Yoga praktizieren. Eine kräftigende und sanfte Praxis, sowie tiefe Atemzüge in der freien Natur sind die ideale Kombination, um neue Energien zu tanken. Schenke Dir ein paar Tage Innehalten, schöpfe Kraft und finde Deine innere Balance wieder. Die Wanderwege und eine Bergbahn vor der Haustüre laden Dich ein, die wunderschöne Naturlandschaft zu entdecken. Oder Du lässt Dich mit einer wohltuenden Massage verwöhnen.

Programm
Mittwoch, 23. August
17.30 Uhr: Yoga für Dich
19.00 Uhr: Abendessen
                   
Donnerstag, 24. August         
7.30 Uhr: Yoga für Dich bis Samstag, 26. August         
9.00 Uhr: Frühstück
17.30 Uhr: Yoga für Dich
19.00 Uhr: Abendessen                                          

Sonntag, 27. August
7.30 Uhr: Yoga für Dich
9.00 Uhr: Frühstück
(evtl. kleine Programmänderungen)

8 EINHEITEN AN 5 TAGEN 290,00 €

Fließende und kraftvolle Übungen wecken morgens Deine Lebensenergie und stärken Dich. Nachmittags treffen wir uns wieder zu sanfteren Yoga-Einheiten und Atem- und Entspannungsübungen.
Damit individuelle Erfahrungen möglich sind, ist die Teilnehmerzahl beschränkt. Zu diesem Yoga für Dich -Ferienkurs sind Einsteiger und Geübte gleichermaßen herzlich willkommen.

Dein Yoga für Dich-Urlaub findet hier im Naturhof statt. Doppelzimmer oder Einzelzimmer mit Du/WC bzw. 2 Einzelzimmer in einer Suite, geteilte Du/WC inkl. Halbpension „gsünd und güat“sowie Schmankerlbuffet am Nachmittag plus Dein Extra Das Bergbahn-Ticket ist inklusive.

Doppelzimmer pro Person/Tag  ab  € 75.- bis € 92.-
Einzelzimmer pro Tag ab € 104,50  bis € 151,50
+ Kurbeitrag pro Person/ Tag € 2,05

Zimmerkategorie bitte mit Hinweis auf Yoga für Dich direkt bei Familie Thaumiller buchen wohnen@stillachtal.de Tel. +49 8322 4386  | www.stillachtal.de

Sonstiges:
Yogamatten, Kissen, Decken sind vorhanden.

Anmeldung, Info:
Bitte schriftlich anmelden martina@yoganda.de

Anmeldeformular download unter www.yoganda.de. Mit Überweisung der Anzahlung ist Dein Platz fest gebucht. Für nähere Informationen stehe ich Dir gerne jederzeit zur Verfügung.

Ich freue mich schon sehr auf unsere Yoga für Dich - Auszeit in meiner Heimat und fröhlich entspannte Sommer-Ferientage mit Dir!
Pfiat Di Martina Stempfle-Waibel